Причины недержания мочи
Какая структура тела вызывает недержание мочи?
Недержание мочи возникает, когда мышцы тазового дна на дне нашего таза ослаблены. Если мышцы тазового дна находятся в здоровом состоянии, когда живот вынужден, мышечная ткань тазового дна рефлекторно закроет уретру, чтобы предотвратить недержание мочи. Можно сказать, что недержание мочи является признаком расслабления мышц тазового дна.
Какие распространенные виды недержания мочи у женщин?
При кашле и чихании, при беге по ступенькам, даже если мочи нет, недержание мочи, возникающее при форсировании живота, называется «недержание мочи под давлением». Это наиболее распространенный тип недержания мочи среди женщин, за исключением пожилых людей. Существует также типичный тип недержания мочи у женщин, который представляет собой «впечатляющее недержание мочи», которое особенно важно с возрастом. Когда вы почувствуете мочу, даже если вы спешите в туалет, еще не поздно заставить мокрые штаны принадлежать последним.
Какие привычки усугубляют недержание мочи?
Здоровое мочеиспускание после посещения туалета после ощущения «желания пойти в туалет», затем мочевой пузырь сжимается, мочеиспускательный канал разрыхляется и начинается мочеиспускание. Однако при следующих обстоятельствах легко вызвать недержание мочи или усугубить недержание мочи:
· При мочеиспускании прилагайте сильные усилия к животу, а мышцы живота сильно разряжают мочу;
· Нет мочи, но часто бегал в туалет;
· После окончания мочеиспускания необходимо подтвердить наличие или отсутствие остатков мочи.
· Люди, склонные к запорам, задыхаются в туалете каждый день.
При мочеиспускании особенно важно расслабить тазовое дно, чтобы моча могла сливаться плавно


